Präventionskurse

Die nächsten Präventionskurse starten in der Woche ab dem 05.10.2020 sowohl im Präsenz- als auch im Online-Unterricht.

Aktuelle Yoga-Kurse in Hünfeld

Im Moment finden sowohl Online- als auch Präsenzkurse statt. Die Tabellen werden entsprechend getrennt aufgeführt, damit keine Verwechslung stattfindet.

Onlinekurse:

TIPP 1: Selbst Tai Chi lässt sich online erlernen.
TIPP 2: Nutzen auch Sie den momentanen Bonus für die Onlinekurse!

Online-Kursplan
Oktober 2020
Preise je Kurs
10 x 60 Minuten
Preise für Schüler und Studenten je Kurs
10 x 60 Minuten
Präventionskurse
bitte anfragen
Hatha Yoga Flow
Hatha Yoga Flow sanft
Hatha Yoga – entspannende Übungen für den ganzen Körper
Hatha Yoga für Senioren
110,00 €90,00 €
Online-Stunden
mit Live-Übertragung
 TerminePreise
1 Stunde à 60 Min.
Preise für Schüler und Studenten
1 Stunde à 60 Min.
Hatha Yoga Flow
online
Montag
08:00 – 09:00 Uhr

Dienstag
17:30 – 18:30 Uhr

Mittwoch
19:00 – 20:00 Uhr

Sonntag
09:00 – 10:00 Uhr

10,00 €8,00 €
Hatha Yoga Flow sanft
online
Mittwoch
08:00 – 09:00 Uhr

Freitag
10:00 – 11:00 Uhr

10,00 €8,00 €
Hatha Yoga – entspannende Übungen für den ganzen Körper
online
Montag
09:30 – 10:30 Uhr

Donnerstag
08:15 – 09:15 Uhr

Samstag
11:00 – 12:00 Uhr

10,00 €8,00 €
Tai Chi für Anfänger
online
Samstag
08:00 – 09:00 Uhr
10,00 €8,00 €
 Tai Chi für Anfänger
online

Alle Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer.

Wenn Sie andere Kurszeiten benötigen, bitte anfragen.
Am Wochenende bitte ich bei den Online-Stunden um vorherige Anmeldung.

Einzelne Probestunden werden mit 10,00 € bzw. 8,00 € berechnet.

Ihre Vorteile beim Online-Unterricht:

  • Keine Anfahrt notwendig. Wenn Sie eine längere Anfahrtstrecke haben, wird der Aufwand durch den Online-Unterricht für Sie viel geringer. Genießen Sie die dadurch gewonnene Zeit.
  • Yoga in gewohnter Atmosphäre zuhause.
  • Online ist die Teilnahme an meinem Unterricht auch im Urlaub und aus anderen Regionen möglich.
  • Kein Risiko, sich auswärts mit dem Coronavirus zu infizieren. Besonders Personen, die zu einer der Risikogruppen gehören, sollten im Moment nur die Online-Angebote nutzen.
  • Flexible Nutzung der Online-Kurse.
  • Auch kurzfristige Absagen sind kostenlos möglich.
  • Rückfragen können über die Meetingplattform direkt gestellt werden.
  • Gerade in der jetzigen Zeit ist es wichtig, trotzdem aktiv zu sein und körperlich und mental fit zu bleiben.
  • Bonus für die Onlinekurse während der Coronakrise: Nur eine Stunde in der Woche bezahlen, aber bis zu 4x innerhalb dieser Woche teilnehmen (Montag bis Sonntag).

Präsenzkurse:

Präsenz-Kursplan
Oktober 2020
Preise je Kurs
10 x 60 Minuten
Preise für Schüler und Studenten je Kurs
10 x 60 Minuten
Präventionskurse
bitte anfragen
Hatha Yoga Flow
Hatha Yoga Flow sanft
Hatha Yoga – entspannende Übungen für den ganzen Körper
Hatha Yoga für Senioren
110,00 €90,00 €
Präsenzstunden TerminePreise
1 Stunde à 60 Min.
Preise für Schüler und Studenten
1 Stunde à 60 Min.
Hatha Yoga Flow
vor Ort
Montag
17:30 – 18:30 Uhr
19:00 – 20:00 Uhr

Dienstag
08:30 – 09:30 Uhr
19:00 – 20:00 Uhr

Mittwoch
09:30 – 10:30 Uhr
20:15 – 21:15 Uhr

Donnerstag
09:30 – 10:30 Uhr
17:30 – 18:30 Uhr

Freitag
08:30 – 09:30 Uhr
18:30 – 19:30 Uhr
20:00 – 21:00 Uhr

10,00 €8,00 €
Hatha Yoga Flow sanft
vor Ort
Dienstag
10:00 – 11:00 Uhr

Donnerstag
16:00 – 17:00 Uhr
19:00 – 20:00 Uhr

Freitag
11:15 – 12:15 Uhr
17:00 – 18:00 Uhr

10,00 €8,00 €
Hatha Yoga – entspannende Übungen für den ganzen Körper
vor Ort
Montag
11:00 – 12:00 Uhr

Mittwoch
17:30 – 18:30 Uhr

10,00 €8,00 €
Hatha Yoga für Senioren –10,00 €8,00 €
Tai Chi für Anfänger Montag
16:00 – 17:00 Uhr
(im Hotel Engel)

Dienstag
11:15 – 12:15 Uhr
(sehr sanftes Tai Chi)

Mittwoch
11:00 – 12:00 Uhr
(im Hotel Engel)

Donnerstag
11:00 – 12:00 Uhr

10,00 €8,00 €

Alle Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer.

Wenn Sie andere Kurszeiten benötigen, bitte anfragen.

Einzelne Probestunden werden mit 10,00 € bzw. 8,00 € berechnet.

Ihre Vorteile beim Präsenz-Unterricht auf einen Blick:

  • Der Raum ist sehr gemütlich mit Blick auf den Garten.
  • Kleine Gruppen.
  • Ein flexibler Wechsel innerhalb der wöchentlichen Kurse ist nach Rücksprache möglich.
  • Wenn Sie im Schichtdienst tätig sind, können Sie abwechselnd vormittags und nachmittags oder auch nur jede zweite Woche teilnehmen.
  • Sie zahlen nur die Stunden, an denen Sie auch tatsächlich teilgenommen haben. Wenn der Platz für Sie reserviert wurde, müssen Sie im Verhinderungsfall jedoch mindestens 48 h vorher abgesagt haben, ansonsten ist die Kursgebühr trotzdem zu entrichten.
  • Sie gehen keine Kursbindung ein.
  • Viele Präventionskurse, ein Zuschuss der Krankenkasse ist in den meisten Fällen möglich.
  • Tai Chi machen wir bei schönem Wetter draußen, z. B. am Haselsee oder im Bürgerpark.

Zur Wegbeschreibung.

Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Ein Online-Anmeldeformular finden Sie weiter unten.

Termine für Yoga Einzelunterricht nach Absprache.

Yoga in Hünfeld


Zitat:

„Das Bewusstsein auf einen Punkt oder eine Stelle zu fixieren, ist Konzentration. Der stetige, ununterbrochene Strom konzentrierter Aufmerksamkeit ist Meditation.“
Yoga-Sutren

.

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