Präventionskurse

Die Präventionskurse dürfen jetzt auch online durchgeführt werden, wenn sie bis zum 30. September 2020 abgeschlossen sind.
Ihr Vorteil: Entspannen Sie mit einer live übertragenen Yogastunde bequem zuhause. Nicht jeder kann sich das vorstellen, aber es funktioniert!
Bei Interesse an Präventionskursen, die von den Krankenkassen bezuschusst werden, bitte bei mir melden.

Aktuelle Yoga-Kurse in Hünfeld

Im Moment finden sowohl Online- als auch Präsenzkurse statt. Die Tabellen werden entsprechend getrennt aufgeführt, damit keine Verwechslung stattfindet.

Onlinekurse:

TIPP 1: Selbst Tai Chi lässt sich online erlernen.
TIPP 2: Nutzen auch Sie den momentanen Bonus für die Onlinekurse!

Online-Kursplan ab dem 18. Mai 2020		Preise je Kurs 10 x 60 Minuten	Preise für Schüler und Studenten je Kurs 10 x 60 Minuten
Präventionskurse bitte anfragen	Hatha Yoga Flow Hatha Yoga Flow sanft Hatha Yoga – entspannende Übungen für den ganzen Körper Hatha Yoga für Senioren	110,00 €	90,00 €

Online-Stunden mit Live-Übertragung	Termine	Preise 1 Stunde à 60 Min.	Preise für Schüler und Studenten 1 Stunde à 60 Min.
Hatha Yoga Flow online	Montag 08:00 – 09:00 Uhr Dienstag 17:30 – 18:30 Uhr 20:15 – 21:15 Uhr Mittwoch 19:00 – 20:00 Uhr Freitag 11:00 – 12:00 Uhr 20:00 – 21:00 Uhr Sonntag 09:00 – 10:00 Uhr	10,00 €	8,00 €
Hatha Yoga Flow sanft online	Mittwoch 08:00 – 09:00 Uhr Donnerstag 20:15 – 21:15 Uhr Freitag 09:30 – 10:30 Uhr	10,00 €	8,00 €
Hatha Yoga – entspannende Übungen für den ganzen Körper online	Montag 09:30 – 10:30 Uhr Mittwoch 17:30 – 18:30 Uhr	10,00 €	8,00 €
Hatha Yoga für Senioren online	Montag 14:30 – 15:30 Uhr	10,00 €	8,00 €
Tai Chi für Anfänger online	Dienstag 13:00 – 14:00 Uhr Mittwoch 12:15 – 13:15 Uhr Samstag 08:00 – 09:00 Uhr.	10,00 €	8,00 €

Alle Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer.

Wenn Sie andere Kurszeiten benötigen, bitte anfragen.

Einzelne Probestunden werden mit 10,00 € bzw. 8,00 € berechnet.

Ihre Vorteile beim Online-Unterricht:

Keine Anfahrt notwendig. Wenn Sie eine längere Anfahrtstrecke haben, wird der Aufwand durch den Online-Unterricht für Sie viel geringer. Genießen Sie die dadurch gewonnene Zeit.
Yoga in gewohnter Atmosphäre zuhause.
Online ist die Teilnahme an meinem Unterricht auch im Urlaub und aus anderen Regionen möglich.
Kein Risiko, sich auswärts mit dem Coronavirus zu infizieren. Besonders Personen, die zu einer der Risikogruppen gehören, sollten im Moment nur die Online-Angebote nutzen.
Flexible Nutzung der Online-Kurse.
Auch kurzfristige Absagen sind kostenlos möglich.
Rückfragen können über die Meetingplattform direkt gestellt werden.
Gerade in der jetzigen Zeit ist es wichtig, trotzdem aktiv zu sein und körperlich und mental fit zu bleiben.
Bonus für die Onlinekurse während der Coronakrise: Nur eine Stunde in der Woche bezahlen, aber bis zu 4x innerhalb dieser Woche teilnehmen.

Präsenzkurse:

Präsenz-Kursplan ab dem 18. Mai 2020		Preise je Kurs 10 x 60 Minuten	Preise für Schüler und Studenten je Kurs 10 x 60 Minuten
Präventionskurse bitte anfragen	Hatha Yoga Flow Hatha Yoga Flow sanft Hatha Yoga – entspannende Übungen für den ganzen Körper Hatha Yoga für Senioren	110,00 €	90,00 €

Präsenzstunden	Termine	Preise 1 Stunde à 60 Min.	Preise für Schüler und Studenten 1 Stunde à 60 Min.
Hatha Yoga Flow vor Ort	Montag 17:30 – 18:30 Uhr 19:00 – 20:00 Uhr Dienstag 07:00 – 08:00 Uhr 08:30 – 09:30 Uhr 19:00 – 20:00 Uhr Mittwoch 09:30 – 10:30 Uhr 20:15 – 21:15 Uhr Donnerstag 10:00 – 11:00 Uhr 17:30 – 18:30 Uhr Freitag 18:30 – 19:30 Uhr	10,00 €	8,00 €
Hatha Yoga Flow sanft vor Ort	Dienstag 10:00 – 11:00 Uhr Mittwoch 11:00 – 12:00 Uhr Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr Freitag 08:15 – 09:15 Uhr 17:00 – 18:00 Uhr	10,00 €	8,00 €
Hatha Yoga – entspannende Übungen für den ganzen Körper vor Ort	Montag 11:00 – 12:00 Uhr Donnerstag 08:30 – 09:30 Uhr	10,00 €	8,00 €
Hatha Yoga für Senioren	–	10,00 €	8,00 €
Tai Chi für Anfänger	Dienstag 11:30 – 12:30 Uhr Donnerstag 07:15 – 08:15 Uhr 11:30 – 12:30 Uhr	10,00 €	8,00 €

Alle Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer.

Wenn Sie andere Kurszeiten benötigen, bitte anfragen.

Einzelne Probestunden werden mit 10,00 € bzw. 8,00 € berechnet.

Ihre Vorteile beim Präsenz-Unterricht auf einen Blick:

Der Raum ist sehr gemütlich mit Blick auf den Garten.
Kleine Gruppen. Zur Zeit nehme ich max. drei Teilnehmer je Gruppe, damit der Mindestabstand eingehalten werden kann.
Ein flexibler Wechsel innerhalb der wöchentlichen Kurse ist nach Rücksprache möglich.
Wenn Sie im Schichtdienst tätig sind, können Sie abwechselnd vormittags und nachmittags oder auch nur jede zweite Woche teilnehmen.
Sie zahlen nur die Stunden, an denen Sie auch tatsächlich teilgenommen haben. Wenn der Platz für Sie reserviert wurde, müssen Sie im Verhinderungsfall jedoch mindestens 48 h vorher abgesagt haben, ansonsten ist die Kursgebühr trotzdem zu entrichten.
Sie gehen keine Kursbindung ein.
Viele Präventionskurse, ein Zuschuss der Krankenkasse ist in den meisten Fällen möglich.

Zur Wegbeschreibung.

Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Ein Online-Anmeldeformular finden Sie weiter unten.

Termine für Yoga Einzelunterricht nach Absprache.

Zitat:
„Das Bewusstsein auf einen Punkt oder eine Stelle zu fixieren, ist Konzentration. Der stetige, ununterbrochene Strom konzentrierter Aufmerksamkeit ist Meditation.“
Yoga-Sutren