Willkommen im YogaTreff Hünfeld

Auf den folgenden Seiten finden Sie das Angebot der Yogakurse, die Sie bei mir aktuell belegen können, sowie eine Übersicht über verschiedene Yoga-Stile.

Der Yogaunterricht findet in kleinen Gruppen mit maximal 3 Teilnehmern statt. Ich unterrichte sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene.

Wenn Sie eine gezielte individuelle Förderung wünschen, empfehle ich Yoga Einzelunterricht.

Im Mai 2012 starte ich mit einem neuen Power-Yoga-Kurs für Anfänger: Freitagabend 18:00 Uhr - 19:00 Uhr. Den Kurs kann ich im Gymnastik-Studio in Hünfeld geben, Matten sind auch hier vorhanden, bitte eine Decke und Trinken mitbringen.
Ich freue mich sehr, endlich auch Berufstätigen und Schülern etwas bieten zu können, die vormittags bisher noch nicht teilnehmen konnten. Geplant ist, auch diesen Kurs flexibel offen zu halten, d. h. dass ich nur die Stunden berechne, an denen Sie tatsächlich teilgenommen haben - ohne Kursbindung.

Den aktuellen Kursplan finden Sie hier.

Ich bin selbst großer Power-Yoga-Fan. Gerade in der heutigen Zeit , wo sich vieles um uns herum rapide verändert und wir ständig in Sachen Flexibilität und Anpassungsfähigkeit herausgefordert werden, bringt Power-Yoga Stabilität in Ihr Leben. Zunächst trainieren Sie Ihren physischen Körper, die Bewegungsabläufe werden Sie sowohl körperlich als auch mental herausfordern. Die Übungen wirken stabilisierend und stärkend, diese Kraft überträgt sich vom Körper auf Ihren Geist, und Sie werden sich insgesamt stabiler und wohler fühlen.